Τα δαμάσκηνα είναι φρούτα πλούσιας διατροφικής αξίας με σπάνια οφέλη για την υγεία. Η διαδικασία αποξήρανσης τους μέσω φυσικής διαδικασίας της όσμωσης διατηρεί αναλλοίωτη τη φυσική δομή τους, χωρίς θερμική επεξεργασία, ζάχαρη ή συντηρητικά. Τα δαμάσκηνα προσφέρουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εντέρου. Συμπληρώστε το γιαούρτι σας ή προσθέστε τα σε δροσερές φρουτοσαλάτες για μια φρέσκια και θρεπτική επιλογή. Εναλλακτικά, μαγειρέψτε τα για να αναδείξετε τη μοναδική τους γεύση σε διάφορες συνταγές!